비키니 규정

대회에 출전하는 선수들에게 적용되는 종목 규정

클라스 분류는 계측을 마친 후 출전 선수의 인원에 따라서 분류한다.

 

2 체급으로 분류하는 경우:

클라스 A-163cm
클라스 B+163cm

 

3 체급으로 분류하는 경우:

클라스 A-163cm
클라스 B-168cm
클라스 C+168cm

 

4 체급으로 분류하는 경우:

클라스 A-157cm
클라스 B-163cm
클라스 C-168cm
클라스 D+168cm

 

6 체급으로 분류하는 경우:

클라스 A-155cm
클라스 B-159cm
클라스 C-163cm
클라스 D-166cm
클라스 E-170cm
클라스 F+170cm

 

8 체급으로 분류하는 경우:

클라스 A-155cm
클라스 B-157cm
클라스 C-160cm
클라스 D-163cm
클라스 E-165cm
클라스 F-168cm
클라스 G-170cm
클라스 H+170cm
  1. 투 피스로 된 경기복을 착용한다. 하의는 V 형태의 팬티이어야 하며 끈 팬티는 허용되지 않는다. 모든 경기복은 일반적인 수준을 벗어나지 않아야 한다.
  2. 하이 힐을 신을 수 있다. (앞 굽이 없는 힐, 힐의 높이는 제한이 없으나 일반적인 높이를 벗어날 경우 감점이 될 수 있다.)
  3. 악세사리를 착용할 수 있다.
  1. 안경은 착용이 가능하며 썬글라스는 착용할 수 없다.
  2. 선수 번호표는 반드시 왼쪽에 착용한다.

심사

프리젠테이션

  1. 각 선수들은 번호 순서대로 무대에 등장하여 개인이 준비한 모델 워킹을 한다.
  2. 모델 워킹: 무대 중앙으로 걸어온 후 멈춰서 정면을 바라보고 돌아서 백 포징을 한다. 다시 정면을 향해 돌아 심사위원을 주시한다. 개인 포징은 30초까지 허용된다.
  3. 출전 선수의 인원에 따라서 모델 워킹을 마친 후 무대에서 퇴장하고 각 클라스의 전체 인원이 한 번에 무대로 호명되거나 모델 워킹을 마치고 무대의 사이드에 서서 대기할 수 있다.

 

비교 심사

  1. 헤드 심사위원이 번호대로 호명한 선수들은 무대 앞에 서서 프론트와 백 포즈를 취한다.
  2. 콜-아웃 시에 헤드 심사위원이 호명한 선수들은 무대에 나와 프론트와 백 포즈를 취한다. 이때 각 선수들을 비교하여 심사에 반영한다. (사이드 포즈는 심사하지 않고, 프론트와 백 포징만 심사에 반영된다)

프리젠테이션과 비교 심사 결과를 기준으로 아래 항목들을 심사한다:

  1. 발란스와 쉐입
  2. 전체적인 몸의 균형, 피부 톤, 포즈, 포징

*심사위원의 재량에 따라 파이널과 컨퍼메이션 라운드를 진행할 수 있다.

NPC/IFBB 프로 규정 종목 안내

대회 규정 종목의 체급 분류 기준, 경기복 규정 및 심사 채점에 대한 필수 정보가 안내되어 있습니다.

bikini

비키니

여성스럽고 자연스러운 근육미를 추구하는 비키니 종목은 오랜 운동 경력이 아니더라도 어렵지 않게 참가할 수 있는 가장 기본이 되는 여성 종목으로 전면과 후면을 심사합니다.

wellness

웰니스

상체에 비해 잘 발달된 하체의 밸런스와 너무 과하지 않은 사이즈와 다이어트 상태를 평가합니다. 선천적으로 하체 발달이 좋은 여성들에게 잘 맞는 종목으로 전면과 후면을 심사합니다.

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피겨

여성미를 잃지 않으면서도 잘 발달된 근육의 아름다움을 표현하는 여성 종목으로서 조각과 같은 섬세한 근육과 조화되고 균형이 잡힌 근육미를 추구하는 종목으로 전면과 후면 그리고 쿼터 턴을 심사합니다.

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멘즈 피지크

보디빌더처럼 크게 발달된 근육보다는 해변에서 한눈에 주목을 받을 수 있는 상체 근육의 자연스럽고 미적인 완성도를 평가하는 남성의 기본 종목으로 전면과 후면을 심사합니다.

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클래식 피지크

얇은 허리에 잘 발달된 상하체 근육의 조화와 조각처럼 깍아 놓은 듯한 근육미를 표현하는 종목으로 클래식한 포징을 더한 4가지 규정 포즈와 예술적인 개인 포징의 예술성을 심사합니다.

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보디빌딩

피트니스 대회의 가장 기본이자 핵심이 되는 보디빌딩 종목은 최대한 크게 만들어진 근육과 강도 높은 다이어트로 완성된 몸을 표현하는 8가지 규정 포즈와 개인 포징을 더해 심사합니다.